自分への「ラベリング」はホントじゃない。

仕事でうまくいかなくて 自分のことが好きになれないなあ、いけてないなぁ […]

禅からOADへ。

もう10月も終わりだというのに、我が家ではまだ咲いている朝顔… 実家に […]

「盲信」を卒業するには「ダメな自分に愛と赦し」。

前回のブログで「盲信する」ということを書きました。 今回は、逆の立場、 […]

気づかなかった感情を迎え入れる

身近な人を大切にできない時があります。 嫌いなわけでもないのに 顔も見 […]

ココロに小さな風をおこしてみよう

3月に入り東京はだいぶ暖かくなってきました。 うちの近くの河津桜はそろ […]

お正月休みに調子が悪くても。

年が明けましたね。 Facebookのニュースフィードに 初日の出や、 […]

私は私を愛し受け入れます

「〜〜を感じているけれど、私は私を愛し受け入れます」 これはEFTの […]

職場の人たちへの思いが軽くなりました。

「掘り下げ」プライベートレッスンを受けられたMさんよりご感想をいただき […]

愛は沈黙している

イースター、ということもあり、遠藤周作の「沈黙」を読んでいました。 「 […]

made from love

辛い時、 悪口言ったり、 いじわるしたり、 八つ当たりしたり、 暴言吐 […]