約束を守れないあなたへ

約束が守れない。 それも繰り返し。 法律とか、ルールとか、マナーとか 大事な人との約束とか 何よりも自分との約 … Continue reading 約束を守れないあなたへ

お酒はココロの痛み止め

12月、お酒を飲む機会の多い季節になりましたね。 お酒の付き合い方...というのは結構悩ましいですね。 セッシ … Continue reading お酒はココロの痛み止め

今すぐできる、心を育む「土台作り」

「場」というのは、大切だなあと思います。 たとえば、植物を育てるときに、「土作り」はとても大切。 もちろん肥料 … Continue reading 今すぐできる、心を育む「土台作り」

「ダメ出し」から「癒しの冒険」へ

先日撮影したいちょうのカーペット。秋ですね。 さて、前回のエントリーでは 「自分に対するダメ出しワードをフセン … Continue reading 「ダメ出し」から「癒しの冒険」へ

終戦記念日に 〜 ジャガイモ嫌いの少年の話

今日は終戦記念日です。 終戦記念日というと、必ず思い出すのが 父のジャガイモ嫌いの話です。 今日は、ココロのし … Continue reading 終戦記念日に 〜 ジャガイモ嫌いの少年の話

身体症状は感情解放の宝庫!〜EFTスキルアップ勉強会6月

ゴールデンウィークも明けましたね。 ゆっくり休んだ方、お仕事が忙しくこれからお休みの方、いろいろでしょう。 私 … Continue reading 身体症状は感情解放の宝庫!〜EFTスキルアップ勉強会6月

気づかなかった感情を迎え入れる

身近な人を大切にできない時があります。 嫌いなわけでもないのに 顔も見たくなかったり、口をききたくなかったり、 … Continue reading 気づかなかった感情を迎え入れる

ココロに小さな風をおこしてみよう

3月に入り東京はだいぶ暖かくなってきました。 うちの近くの河津桜はそろそろ散りかけです。 さて、トップページで … Continue reading ココロに小さな風をおこしてみよう

みんな本当はコドモなんだよ

スーパーでレジ待ちをしていたら 隣の列にバギーの上で大号泣している男の子。 身体の大きさからいったら2歳半ぐら … Continue reading みんな本当はコドモなんだよ

1月17日

今から23年前、 1995年1月17日は 阪神淡路大震災がおきた日です。 私自身は 被災していませんが この日 … Continue reading 1月17日