傷ついた「私」を迎えに行こう。
「ほんとうの わたし」に 還ろう。

何故わたしは　今ここにいるのだろう？
わたしは、 何のために 生きているのだろう？

私たちは誰もがいつも心の片隅に
こんな疑問を抱えています。

苦しいことがあったり、
人生に違和感を覚える時に
見て見ぬふりをしてきたこの疑問がふと湧き上がる。

わたしらしくありたい。
なのに、その「わたし」がわからない。
どこにあるのか、どんなものなのか　つかめない。

それは、心の奥、潜在意識の深くに
「傷ついた私」が潜んでいるから。

心の奥の「傷ついた私」は
見過ごされていた思いや、
置き去りにされた悲しみ、寂しさ、恐れ、
時には怒りや憎しみなどを抱えて
密かに待っています。
あなたに、見つけてもらうのを。

会いに行きませんか。心の奥の「傷ついた私」へ。
「もういいよ。大丈夫だよ」と暖かく迎えて、赦してあげましょう。

その赦しは、きっとあなたに気づかせてくれます。
いつも、静かに「私」と一緒にいた「ほんとうのわたし」に。

還りましょう。「ほんとうのわたし」へ。
気づく、赦す、受け容れる、ひらく。「私」を知り、自由になる。
ココロのしくみ、「私」のしくみを ひもときながら。

小貫 淳子（おぬき じゅんこ）