自分への「ラベリング」はホントじゃない。
仕事でうまくいかなくて 自分のことが好きになれないなあ、いけてないなぁ […]
自己愛
過労死白書から考えた。まず自分を幸せにしよう。
ハロウィーンが終わり、11月。 今日はちょっぴり硬いトピックです。 「 […]
気づかなかった感情を迎え入れる
身近な人を大切にできない時があります。 嫌いなわけでもないのに 顔も見 […]
あなたも「ケアラー」(かも）。
去年から今年にかけて、 ずっと携わっていた冊子、 先日、ようやくお披露 […]