「ダメ出し」から「癒しの冒険」へ

先日撮影したいちょうのカーペット。秋ですね。 さて、前回のエントリーでは 「自分に対するダメ出しワードをフセン … Continue reading 「ダメ出し」から「癒しの冒険」へ

自分への「ラベリング」はホントじゃない。

仕事でうまくいかなくて 自分のことが好きになれないなあ、いけてないなぁと 思うこと、ありますよね。 今日は、そ … Continue reading 自分への「ラベリング」はホントじゃない。

「盲信」を卒業するには「ダメな自分に愛と赦し」。

前回のブログで「盲信する」ということを書きました。 今回は、逆の立場、「盲信される」ということについても、ここ … Continue reading 「盲信」を卒業するには「ダメな自分に愛と赦し」。

誰かを盲信する、ということ

一連の「オウム」事件の死刑囚に対して 死刑が執り行われました。 地下鉄サリン事件の第一報を テレビのニュースで … Continue reading 誰かを盲信する、ということ

職場の人たちへの思いが軽くなりました。

「掘り下げ」プライベートレッスンを受けられたMさんよりご感想をいただきました。 「転職をしたいのにできない」と … Continue reading 職場の人たちへの思いが軽くなりました。

父への怒り、ブログへの苛立ち

「Aさんのブログを読むと落ち着かない」というテーマでいらしたMさんのご感想をご紹介します。 「気になるブログで … Continue reading 父への怒り、ブログへの苛立ち

心の深層を解体し、変容へ導く- Open Awareness Dialogue

心の変容を導く癒しのプロセス。Open Awareness Dialogueとは。

やろうと思ってても、できないのはなぜ? part 2

やろうと思っていても、できないのはなぜ? - その理由は3つ! と前回のブログで書きましたが、4つ目を思い出し … Continue reading やろうと思ってても、できないのはなぜ? part 2

やろうと思っても、できないのはなぜ?

頭ではわかっていても、なかなかできないことってありますね。 どうしてそうなるのか、理由は3つしかありません(私 … Continue reading やろうと思っても、できないのはなぜ?

瞑想落第生のあなたに

前回に続きNHKネタ。今回は週末にやっていた「キラーストレス」。 ストレスを感じると分泌されるコルチゾール。 … Continue reading 瞑想落第生のあなたに